Tatlılar
Düşük Kalorili Tatlı Tarifler

Ballı Badem Tatlısı Oldukça hafif ve fresh olan bu tarifi, canın soğuk ve tatlı bir şeyler istediğinde kolaylıkla yapabilirsin. Malzemeler…

Krep
Diyet Krep Tarifleri

Peynirli ve Dereotlu Krep Maydanoz ve dereotunu çiğ olarak tüketemiyorsan, peynirli ve dereotlu krep tarifini denemelisin. Malzemeler (2 kişilik) 1…

Yeşil Detoks
Ödem Atıcı Su Tarifleri

Ödem Atıcı Su Şişkinlik ve ödem şikayetiniz varsa bu tarif tam size göre. Bol su içmeyi (1,5-2 litre) de ihmal…

Kabak
Düşük Kalorili Kabak Tarifleri

Karabuğdaylı Kabak Dolması Oldukça lezzetli olan karabuğdaylı kabak dolması yemeğini siz de çok seveceksiniz. Malzemeler (2 kişilik) 4 yeşil kabak…

Diyet Kahvaltı
Düşük Kalorili Kahvaltı Tarifleri

Humus Humus, ister kahvaltıda ekmeğin üzerine sür, istersen de yemeklerin yanında meze olarak ye. Malzemeler (6 kişilik) 1 kâse pişmiş…

Kurabiye
Düşük Kalorili Kurabiye Tarifleri

Fit Cookie İster egzersizden önce enerji depolamak için ye, istersen canın tatlı istediğinde ara öğün olarak ye. FitCookie hem enerji…

Sebze Çorbası
Düşük Kalorili Çorba Tarifleri

Kurtarıcı Kabak Çorbası Kurtarıcı Kabak Çorbası ile gününü kurtar! Öğle yemeğinde fazla kaçırdıysan, akşam bu çorbayı hazırla ve doyana kadar…

Bir fincan çay
Karışık Bitki Çayı Tarifleri

Zerdeçallı Zencefilli Çay Özellikle mevsim geçişlerinde, vücudunu hastalıklara karşı korumak için veya hastalığı daha çabuk atlatmak için bu çayı denemelisin…

Bir bardak yaban mersinli smoothie
Düşük Kalorili Smoothie Tarifleri

Muzlu Avokado Smoothie Avokado, sağlıklı yağlar açısından zengindir ve düzenli tüketiminin kalp damar hastalığı üzerine olumlu etkileri bulunmaktadır. Bu Muzlu…